SGB(성상신경절차단술)의 불면증 치료

 

오늘은 불면증의 원인, SGB가 불면증을 어떻게 개선시키는지, 실제 효과에 대해 설명드리겠습니다. 

 

 

 

🌙 불면증의 주요 원인 요약

 

1️⃣ 정신적 요인
→ 스트레스, 불안, 우울, 과도한 긴장 등으로 뇌가 깨어 있는 상태 유지

 

2️⃣ 생리적 요인
→ 통증, 호르몬 변화(갱년기·갑상선 등), 자율신경 불균형, 질병

 

3️⃣ 생활습관 요인
→ 불규칙한 수면시간, 전자기기 사용, 카페인·술·흡연, 교대근무

 

4️⃣ 환경적 요인
→ 소음, 밝은 조명, 불편한 잠자리 등 외부 자극

 

5️⃣ 기질적(의학적) 요인
→ 뇌 질환, 약물 부작용, 수면무호흡증 등 신체 이상

 

불면증은 스트레스나 자율신경 불균형, 잘못된 생활습관, 신체 이상 등이 복합적으로 작용해 생기는 문제입니다. 

 

 

그렇다면 SGB(성상신경절차단술)가 불면증 개선에 어떻게 도움이 되는지 설명 드리겠습니다. 

 

 

🧠 SGB가 불면증에 도움이 되는 이유

SGB는 목 부위에 있는 교감신경절(성상신경절) 의 기능을 일시적으로 차단해서
몸의 교감신경 과흥분 상태를 진정시키는 시술이에요.

불면증의 원인 중 상당수는 다음과 같이 “신경의 긴장 상태”와 관련이 있습니다:

• 교감신경의 과흥분 완화
  • 불면증의 주요 원인 중 하나는 교감신경이 과도하게 활성화된 상태예요.
  • SGB는 이 교감신경의 과활성을 줄여주어 몸을 ‘이완 모드’로 전환시키는 데 도움을 줍니다.
• 수면의 질 향상 보고
  • 일부 임상연구에서 SGB를 받은 사람들의 수면의 질이 개선되고,
    입면 시간(잠드는 데 걸리는 시간)이 단축되는 결과가 보고되었습니다.
• 동반 증상 개선 효과
  • 불안, 우울, 외상 후 스트레스(PTSD) 같은 정신적 긴장 요인 완화에도 효과가 있어,
    이런 요인으로 인한 불면증에도 간접적으로 도움이 됩니다.

 

💤 실제 효과 (연구 및 임상 보고)

• PTSD나 불안성 불면증 환자에게서 수면의 질 향상, 입면 시간 단축, 깊은 수면 유지 시간 증가가 보고됨
• 불면증을 동반한 만성 스트레스 환자에게도 긍정적인 반응
• 일부 환자는 시술 후 1~2회 만에 수면 패턴이 개선되었다는 보고도 있음

 

💬 정리

항목내용

시술명	SGB (성상신경절 차단술)
주 작용	교감신경 진정 → 이완 및 수면 유도
기대 효과	입면 시간 단축, 수면의 질 향상, 불안 완화
권장 대상	스트레스성·불안성 불면증, PTSD 관련 불면증
주의점	원인에 따라 효과 차이, 반복 시술 필요 가능

 

🌙 불면증은 단순한 수면 문제를 넘어, 자율신경계의 불균형과 교감신경의 과흥분에서 비롯되는 경우가 많습니다. 이때 SGB(성상신경절 차단술)은 교감신경의 과도한 활성화를 안정시켜, 신체의 이완 반응을 회복하고 수면 리듬을 정상화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 

 

정확한 진단과 전문의 상담을 통해 SGB로 불면증 개선해 보시기 바랍니다. 

 

 

《거제중앙병원 신경외과》-SGB전문

 

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